Plantebøffen er:

1 grundopskrift
25 retter på Plantebøffer, plantedeller, plantekødboller og planteburgere.
1 plantefars med masser af smag, struktur og helt enkelt og uden tilsætningsstoffer.

Plantebøffen er til dig, der gerne vil lave hjemmelavet mad fra bunden, uden at det bliver hverken tidskrævende eller kompliceret.

Du bliver guidet igennem smag, struktur, udstyr og tilberedning så du kan lave din helt plantefars.

Plantebøffen, giver dig ikke bare EN grundopskrift du kan variere i det uendelige.
Du får også 25 opskrifter på både plantebøffer, plantedeller, plantekødboller og planteburgere og massevis af lækkert tilbehør du kan servere til.

Du finder fx opskrifter på Bøf bearnaise, linsedeller med kold kartoffelsalat, rødbedefrikadeller med blomkålssalat, teriyaki kødboller med ris og broccol, en uimodståelig cheeseburger og meget meget mere.

ALT SAMMEN 100 % VEGANSK, GLUTENFRI OG PIV LÆKKER !!
Lad mundvandet løbe og klik opskrifterne hjem lige her:

Plantebøffen 

Du kender sikkert følelsen af, at du gerne vil have noget lækkert til frokost, men hvad søren skal du tage med? 

Det er de færreste, der synes, at en rugbrødsmad, der har ligget lidt for længe i tasken, er særlig lækker. 

Udfordringen er selvfølgelig bare, at inspirationen måske ikke ligger lige til højrebenet, og hvad gør man så?

Det lette.
Det man plejer.
Men lad mig fortælle dig noget. 

Det er faktisk muligt at lave en madpakke, som du glæder dig til at åbne, som ikke kræver flere timer i køkkenet hver dag, og som uden tvivl vil sende en masse misundelige blikke i din retning.

Men hvad er en god grøn madpakke? 

Jo, nu skal du høre.

Det er en madpakke, der lige præcis får gjort dine klassiske forestillinger til skamme.
Det er en madpakke med farver, en madpakke, der passer voksne smagsløg og som bare er en mere “sofistikeret” spiseoplevelse, uden at det bliver fancy.

Så er du klar til at tage dit madpakke game til næste niveau?
Og er du klar til at lære, hvordan du laver nærende, sunde og veganske grønne-madpakker, der kan få selv købemaden til at blegne?

Så er du havnet det helt rigtige sted! 

Jeg vil nemlig lære dig alle mine tricks, så det bliver let, lækkert og overskueligt at lave din helt egen voksen-madpakke – direkte til at pakke ned i tasken og tage med på farten. Det bliver både dine smagsløg og pengepung glade for!

I denne e-bog kommer vi til at gå helt i dybden med, hvordan du skaber den perfekte grønne-madpakke, som imponerer dine smagsløg, gør dig mæt og holder sig frisk og lækker, indtil du skal sætte tænderne i den.

E-bogen lærer dig:

  • Hvordan du udnytter tiden i køkkenet absolut optimalt, så madlavningen og forberedelserne bliver til en leg i stedet for en sur pligt, som sluger mindst muligt tid
  • Hvordan du laver en madpakke, du rent faktisk glæder dig til at spise 
  • Inspiration til en masse spændende og lækre voksen-madpakker, der giver dig lysten til at spise en varieret og sund kost – hver dag!
  • Hacks til at styre uden om de klassiske fejltagelser, der giver dig kedelige, slaskede madpakker
  • Hvordan du sammensætter dagens voksen-madpakke på flere måder, så du ikke føler, du spiser det samme
  • Hvordan du undgår madspild og i stedet lærer at være mere kreativ – det gavner både din pung og miljøet 
  • Hvordan du med få ingredienser kan forberede mange elementer på kort tid – så du hurtigt kan få madpakken pakket og bruge tiden på noget andet.

E-bogen giver dig:

+ 30 opskrifter 

Fordelt på morgenmad to go, snacks, brød og boller, pålæg, dips og spreads, mættende salater, sandwich og wraps, dem der skal varmes og masser af menu forslag til hvordan du kan sætte det hele sammen, så du aldrig skal åbne en kedelig madpakke igen.

ALT SAMMEN 100 % VEGANSK og GLUTENFRI.
Få grønne madpakker og klik opskrifterne hjem lige her:

Grønne Madpakker

Salater der mætter gør op med ALLE fordomme om at salat er kedeligt, vandet og i øvrigt kun er for kvinder på slankekur …

Salater kan – med den rette sammensætning – sagtens være en lækker smagsoplevelse på gourmetniveau.
OG du kan altså også blive mæt af dem.

Salater der mætter, giver dig opskrifter og inspiration til alt andet end den trivielle (r**s***) kombination af iceberg, tomat og agurk.

Her er det kål, rodfrugter, bønner, linser, kikærter og cremede dressinger, der dominerer indholdet af skålen.

Men du finder også frisk eller tørret frugt, nødder, frø eller kerner og en lille smule bladgrønt.

Kombinationen af blødt og sprødt, frisk og bagt, surt og sødt, salt og bitter giver den perfekte smagssammensætning.

Følger du disse opskrifter, vil dine salater aldrig være kedelige igen.
Og oveni købet, vil du også blive mæt.

Salater der mætter giver i alt 40 opskrifter på salater, dressinger og andet lir.

Dine salater vil aldrig være kedelige igen …

ALT SAMMEN 100 % VEGANSK og GLUTENFRI.
Få salater der mætter og klik opskrifterne hjem lige her:

Salater der mætter

Julen er traditionernes fest!

Gik du troede, at du skal vinke farvel til ALLE traditionerne ..?
Eller vigtigst af alt julemaden !!

Når den skal foregå på vegansk?

Så er E-bogen Den veganske Jul lige noget for dig!

Du får 52 veganske og glutenfrie opskrifter til din ultimative grønne jul.

Der vil i bogen være A-L-T til den veganske JULEFROKOST – fra fortolkninger af karrysild, fiskefilet, deller, leverpostej og tarteletter til det store ostebord.

Til den hellige JULEMIDDAG hvor saucen virkelig skal smage af noget, er der også tænkt på det hele: udover den populære julesovs, er der den helt store nøddesteg og mock duck, alverdens salater som waldorf salat, grønkålssalat, rødkålssalat, og selvfølgelig en lækker risalamande.

ALT SAMMEN 100 % VEGANSK og GLUTENFRI.
Lad juleforberedelserne begynde og klik opskrifterne hjem lige her:

Den veganske jul